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L-PHENYLALANIN

L-Phenylalanin ist eine essentielle Aminosäure, die Ihnen gerade bei viel Stresszu mehr Wohlbefinden verhelfen kann. Gemische aus D-und L-Phenylalanin (DLPA) verhindern das Ausschütten von Enzymen, die wichtige Endorphine abbauen.

L-Phenylalanin Aminosäure hat unterstützende Wirkungen:

  • auf den gesunden Endorphinspiegel (Endorphine sind körpereigene Substanzen, die schmerzstillend, beruhigend und depressionslindernd wirken)

 

Über den Zwischenschritt L-Dopa wirkt L-Phenylalanin auch an der Synthese von Dopamin mit. Dieser Neurotransmitter ist an der Durchblutung innerer Organe, an Bewegungsabläufen, aber auch am funktionierenden Hormonhaushalt und einer ausgeglichenen Psyche beteiligt.

L-Phenylalanin ist im menschlichen Organismus an der Herstellung von Hormonen beteiligt. So wirkt es zum Beispiel bei der Synthese von Adrenalin und Noradrenalin mit. Diese Hormone sind Stresshormone und werden bei seelischer oder körperlicher Belastung vermehrt ausgeschüttet.

Ein Mangel an Phenylalanin kann durch falsche Ernährung oder durch zu viel Stress entstehen, da das Protein Bestandteil vieler Stoffe ist, die bei körperlichen und seelischen Belastungen ausgeschüttet werden. Phenylalanin ist sehr energiereich und Grundlage für die Bildung vieler Hormone, deshalb ist es wichtig diese Aminosäure regelmäßig zu sich zu nehmen.

L-Phenylalanin ist eine für den Menschen essentielle Aminosäure, das heißt, der Körper kann sie nicht selbst herstellen, sondern sie muss mit der Nahrung bzw, mit Nahrungsergänzungsmitteln aufgenommen werden.

L-Phenylalanin wird außerdem bei der Herstellung von L-Dopa verwendet, welches wiederum ebenfalls zur Gewinnung der beiden Stresshormone dient. Bei akutem oder chronischem Stress wird vermehrt

  • Adrenalin
  • Noradrenalin

verbraucht, welches den Verbrauch und L-Thyrosin beziehungsweise L-Phenylalanin steigert. Auch PEA (Phenylethylamin) wird unter Bezug von L-Phenylalanin hergestellt. PEA wurde bei verliebten Menschen im Blut in erhöhter Konzentration nachgewiesen und könnte somit für Wohl- und Glücksgefühle sorgen.

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